ふーみんLABO(仮)

26歳女が「納得できる自己紹介」を目指して執筆中。エコ・節約・映画など、私の頭の中を可視化するため、とりあえず色々書いてみようという実験です。

2020-02-26から1日間の記事一覧

ヘム鉄サプリが効いている。生理痛もヘモグロビン値も改善。

昨年12月から、ヘム鉄のサプリを飲み始めました。これまでサプリなどには否定的だったのですが、飲んでみると意外とちゃんと効果があって驚いています。 栄養のことなど全然詳しくないのであまり当てにして欲しくはないのですが、自分の記録も兼ねて書いてお…